كلمة أساسيّ: الصحة. التغذية والنشاط البدني

الاهتمام بالبيئة وكذلك الذات من خلال معرفة عادات الأكل الجيدة.

الهرم السلوكي هو رمز "أسلوب حياة صحي ومتوازن".

يجب أن يرشدنا في اختيار الطعام والسلوك اليومي.

يتكون من ستة أقسام ، تحتوي على مجموعات غذائية مختلفة ، بالإضافة إلى قسم مخصص للنشاط البدني.

يجب أن تكون كل مجموعة غذائية موجودة في نظامنا الغذائي بما يتناسب مع حجم قسمها.

في قاعدة الهرم نجد الأطعمة التي يمكننا استخدامها في كثير من الأحيان بينما نجد في الأعلى الأطعمة الأفضل للحد منها.